Moda,Sağlık, Dekorasyon,

Site Rengi

Diyetler

REKLAM ALANI

Bu alana opsiyonel bir kategori açıklaması ekleyebilirsiniz. Bunun için admin panelde kategori düzenleme sayfasına gelin ve alttaki Tanım bölümüne kategoriniz için bir açıklama ekleyin.

Fazla kilolardan kurtulmak üzere diyete başladığınızda, sizi mutlu edecek sonuçlar almak istersiniz. Ancak, bazen “diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum” diyebilirsiniz....
Evinizdeki doğal besinlerle metabolizmayı hızlandıran tarifler hazırlayabilirsiniz. Kilo vermeyi daha kolay ve lezzetli hale getirmek için bu kürlerden yararlanabilirsiniz.Esasında, herkes...
Kilo vermek için tarçınlı detoks suyu yapabilirsiniz. Kan şekerini dengeleyip açlık ataklarını önlemeye yardımcı olur. Tatlı isteğini keser ve tarçınlı...
Hayalinizdeki kiloya kolaylıkla ulaşabilirsiniz. Çünkü, evde kilo verme için harika yöntemler var. Öncelikle, özel haberimizi dikkatlice okumanızı tavsiye ederiz. İşinize...
Soya fasulyesi, yüksek protein içeren ve sağlığa birçok faydası olan bir besindir. Özellikle, hayvansal protein tercih etmeyenler için sağlıklı bir...
Keskin kokulu bir bitki olan dereotu çiğ olarak, salatalarda sık sık tüketilir. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan dereotunun sağlığa birçok...
B grubu vitaminlerden olan B12 vitamini, vücut için son derece önemlidir. Genellikle hayvansal besinler bulunan B12 vitamini yeterli miktarda alınmazsa...
C vitamini, sağlık için gerekli olan vitaminlerden biridir. Bağışıklık sistemi, kolajen üretimi, cilt sağlığı, bağların ve kan damarlarının yenilenmesi için...
Bağırsaklar, vücudumuzun ikinci beyni sayılır. Sağlıklı ve mutlu bağırsaklar için beslenme çok önemlidir. Bu yüzden “Yüksek Topuklar” ekibi olarak sizlere,...
Dengeli beslenmek ve sağlıklı besinler tüketmek bağışıklık sistemi için çok önemli. Meyve ve sebzeleri tüketirken çeşitlilik yaratmak gerekir. Çünkü, farklı...
Seyahatler metabolizmanın bozulmasına neden olabilir. Seyahat nedeniyle yaşanan yoğun tempo ve stres beslenmeyi olumsuz etkiler. Tatil veya iş için sık...
Doğanın gücünden yararlanıp bitki çaylarıyla sağlıklı kilo verebilirsiniz. En etkili bitkisel zayıflama çayları ve faydaları hakkında sunduğumuz bilgiler, size yardımcı...
DİYABET NEDİR?Diyabet, vücudumuzda bulunan ve pankreas adı verilen salgı bezinin yeterli oranda insülin hormonu üretememesinden ya da ürettiği hormonu etkili...
Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül ilkbaharın 10 süper besini hakkında bilgiler verdi. Özgönül, “Bahar aylarında doğanın bize verdiği 10...
Kahve ve çayı yemekten hemen sonra içme demir emilimini olumsuz etkiliyor. Obezite ile ilgili çalışma yapan Dr. Fevzi Özgönül konuyla...
Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Kamuran Bircan, böbrek taşı oluşum riskini arttıran en önemli faktörlerden birinin obezite olduğunu söyledi. Sağlıksız beslenme...
Sağlık Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı Hakkı Yeşilyurt, Türkiye’de obezite oranının yetişkinlerde yüzde 30, çocuklarda ise yüzde 15 olduğunu ifade ederek her...
Metabolik sendromun dünyada ve Türkiye’de çok sık görülen bir hastalık olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Emel Alphan,...
Bursa’da, Özel Çekirge Kalp ve Aritmi Hastanesi, kuruluşunun 9. yılını kutladı. Hilton Oteli’nde düzenlenen basın toplantısında, hastanenin gelişmesi ve hedefleri hakkında...
Stres günümüzde çok fazla baş gösteren ve vücudun tüm dengesini alt üst eden bir problem olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Serkan...
Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, gün içinde 8-10 bardak su içmenin kilo vermeye yardımcı olacağını söyledi. Akgül...
12